3月初,納斯達(dá)克三文魚綜合報價指數(shù)報每公斤為6.51美元,環(huán)比2021年第7周大漲12.96%。顯示出下游消費(fèi)市場已有明顯啟動信號。連日來,以挪威美威為代表的國際三文魚養(yǎng)殖及深加工企業(yè)股價均有不俗表現(xiàn),顯示出資本市場對其未來發(fā)展青睞有加。
經(jīng)過2020年疫情的影響,消費(fèi)者比以往任何時候都更需要健康、營養(yǎng)和可持續(xù)的食品。疫情進(jìn)一步推動了電商的發(fā)展,消費(fèi)者也更加重視產(chǎn)品的品質(zhì)、可追溯性和可持續(xù)性。
后疫情時代社會餐飲的“解禁”,致使餐飲需求呈現(xiàn)出強(qiáng)勁的爆發(fā)力,根據(jù)蘇寧金融研究院數(shù)據(jù)統(tǒng)計結(jié)果,國內(nèi)餐飲消費(fèi)市場持續(xù)回暖。用餐需求逐步增加,中高端餐飲消費(fèi)潛力隨之進(jìn)一步釋放,不難預(yù)見三文魚市場將迎來新的增長點。 除了需求端的向好,從供給來看,2020年疫情的沖擊給三文魚養(yǎng)殖企業(yè)也帶來不小的影響,部分企業(yè)減少魚苗投放,同時受養(yǎng)殖周期影響,預(yù)計2021年智利的產(chǎn)量將下降近10%,挪威和蘇格蘭可能會出現(xiàn)小幅增產(chǎn)。這將減緩整體增長,并有助于保持緊張的市場平衡。
2 健康、營養(yǎng)、美味三文魚入選冬奧會菜品名單
距離北京-張家口冬奧會舉辦越來越近,目前,冬奧會菜單已逐步敲定,歷來深受健身人士青睞的三文魚,此次也穩(wěn)穩(wěn)入選冬奧會海鮮類菜品名單。三文魚,是一條世界的魚,其入選冬奧會菜品名單不僅僅是因中國人的喜愛,更因為它也深受世界各國消費(fèi)的的熱愛。
與此同時三文魚營養(yǎng)豐富,也是運(yùn)動健兒們在競技期間餐桌的菜品之一。冬奧會菜品的入選是其暢銷全球的表現(xiàn),更是官方對其營養(yǎng)價值的肯定!想get運(yùn)動健兒們的同款體質(zhì)?那就一起來探究三文魚究竟有何種魔力,美味營養(yǎng)的同時還能幫助塑形吧。
3 三文魚的營養(yǎng)瘦身密碼
優(yōu)質(zhì)蛋白,三文魚常常是運(yùn)動達(dá)人們食譜中的上榜選手,這得歸功于其中豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白。一般來說,一份100克的三文魚含有蛋白質(zhì)17.2克,與其他魚類相比其蛋白質(zhì)含量數(shù)據(jù)亮眼。
對于健身人士來說,三文魚能夠有效緩解肌肉疲勞,幫助肌肉修復(fù)。與此同時它的熱量僅為139大卡,40分鐘的有氧運(yùn)動就可將其消耗完畢,可以說是十分友好了。
不飽和脂肪酸,三文魚中的不飽和脂肪酸OMEGA-3可以抑制皮質(zhì)醇,降低人體血液中甘油三脂的含量,不僅可以讓人體吸收的大部分葡萄糖進(jìn)入肌肉而不至轉(zhuǎn)化為囤積的脂肪,還能促進(jìn)身體內(nèi)脂肪的代謝與分解。
糖分一直是減肥路上的絆腳石,有了三文魚,“減肥天敵”也要丟盔棄甲啦!
維生素D,三文魚中所富含的維生素D有顯著的脂溶、疏水特性,可以參與調(diào)節(jié)脂肪細(xì)胞的合成與分解,在脂肪細(xì)胞形成的過程中,抑制前脂肪細(xì)胞向成熟脂肪細(xì)胞分化,對預(yù)防肥胖的發(fā)生有重要作用。
即使不奢求變身運(yùn)動達(dá)人,經(jīng)歷大魚大肉的滋補(bǔ),三文魚也是“刮油”的最佳選擇。煎煮煲湯皆宜,滿足味蕾的同時,還能抵御肥胖、保持身材。除了健身瘦身外,三文魚優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸也是增強(qiáng)人體免疫力的優(yōu)質(zhì)來源。研究人員經(jīng)過數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn),在海產(chǎn)品中發(fā)現(xiàn)的長鏈omega-3的血液含量較高——但大多數(shù)不是從植物中提取的。從實驗?zāi)P蛠砜磑mega-3含量最高的那一組每周比最低一組多吃一份魚。最好的來源包括冷水富含脂肪的魚類,如鮭魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚和沙丁魚等。而此前人民日報發(fā)布的12種增強(qiáng)免疫力的食物中,三文魚也是榜上有名。
4 冰鮮三文魚,營養(yǎng)與美味的邂逅
魚肉顏色鮮橙靚麗是大西洋鮭魚特有的標(biāo)志,肉質(zhì)顏色是第一眼就可以看到的,除了是橘紅色外,新鮮的三文魚還會有那種好像潤滑般的光澤,不新鮮的三文魚,比較暗淡無光。在高檔餐廳,有的廚師會切開三文魚,通過比色卡與肉色對比以選取上好部位食材烹飪壽司、刺身等菜品。
實際上在很多餐廳廚師會將腹部與背部搭配著來做刺身,所以背部也不知不覺的被生吃了。而背部因為脂肪較少,肌肉處于更加緊實的狀態(tài),也沒有太多水分,做刺身口感比較瘦弱,更適合加熱食用。另外白色脂肪層紋理整齊漂亮又很自然,則是深海三文魚。由于深海水溫較低,三文魚需要有足夠的脂肪保護(hù)自己,所以脂肪層的樣子代表它來自哪里。一般來說來自冷水海域養(yǎng)殖的三文魚更符合中國人的飲食口味。
三文魚身的可食用部分按照略微不同的營養(yǎng)構(gòu)成,大致可以分為3個部分:背部、腹部以及肚腩。做法相比刺身而言多了很多選擇,常用的方法有腌漬或者煎。三文魚熟吃,和其他肉排類似,可以根據(jù)自己的喜好做成不同的熟度。全熟的做法雖然很方便,但是會因為脂肪和水分丟失而變得略顯僵硬。三文魚和烹飪的緣分,在清幽的料理店、在熙攘的自助餐廳、在觥籌交錯的酒店,也在居家的深情。
作為當(dāng)今全球最暢銷的魚類之一三文魚近年來走進(jìn)了中國百姓的餐桌上,如今三文魚消費(fèi)在逐漸大眾化,供應(yīng)也呈現(xiàn)多元化,隨著智利、法羅群島、澳大利亞、挪威等國家和地區(qū)優(yōu)質(zhì)三文魚在中國市場大放異彩。
健康、營養(yǎng)、美味,供應(yīng)鏈成熟可靠,這是三文魚在中國市場具有巨大發(fā)展前景的前提。在高檔餐廳及日料店通過出神入化的刀工,加上極盡精致的擺盤,沾上些許醬油辣根,就可以讓新鮮原味配合著三文魚脆嫩的質(zhì)感挑逗著味蕾讓唾液瘋狂分泌。